Cette formation est destinée à tous les coachs sportifs compétents qui souhaitent avoir davantage d'outils pour gérer leurs athlètes de A à Z.

La respiration est une très grosse base de notre fonctionnement qui influe sur l'intégralité de notre système, et malheureusement tous ces aspects sont encore trop peu connus.

Si tu souhaites améliorer tes compétences et ta boîte à outils pour maitriser la biochimie et la mécanique respiratoire de manière à pouvoir optimiser ta performance, ta récupération, ta mobilité, tes restrictions (ou celles de tes athlètes)... tu es ici le bienvenue.